無理はしないでね

心療内科で中度のうつ状態だと診断された。
さらにADHD傾向が強く、軽度の自閉症も併せ持っている。
正直ショックだった。

このことを話すため母のもとに帰宅した。

母に聞かれた。
「その前に理由となる出来事はあったのか？」

ある。いろいろ。新しく入ってきた人のこと、同じ教科を違う先生で橋渡ししながら行う制度、隣のクラスの生徒のこと

そのことを管理職の先生に相談したこと。

さらにそれらの悩みについて職員会議で実力不足だと叩かれたこと。

母曰く
「理由があるなら。ただ落ち込んでいるだけ。いっぱい食べて、いっぱい寝て、いろいろな人にお話しなさい。」

(;_;)

「あとうつの人はスマホをポチポチポチして他人に連絡取りません」

笑